11:44 

И снова спорт!

MirandolinaSPb
Говорите правду - и вы будете оригинальны.
Уже самой очень интересно, на сколько меня хватит. =) Вчера ходила на занятие хапки-до - супер! Несмотря на то, что многие упраженения в силу своей хреновой физ.подготовки я просто не могу сейчас выполнить, поэтому мне тренер показывал упрощенные их варианты. А так - ребята там и на руках стоят, и на голове, и отжимаются по-всякому, и колесом ходят... Хочу когда-нибудь тоже так научиться. Впрочем, это все - разминка. Основное и самое интересное - отработка приемов самообороны. Ощущала себя просто идиоткой - не запомнить сразу все движения. Впрочем, девушка, с которой занимались в паре, утешила тем, что все так начинают. Многие из них занимаются уже несколько лет, а в этом зале - только недели две. Думаю, буду ходить и учиться. Хорошая такая разгрузочка - когда кого-то бьешь. Правда, бьют там по очереди, так что и тебе достается неслабо. =)

А так - на этой неделе пробую позаниматься на всех занятиях, которые меня заинтересовали из расписания и идут в вечернее время (т.е. на которые я успеваю после работы). В понедельник отдыхала. Во вторник сходили с Олей на Power Pilates (с гантелями занимались, правда они всего по килограмму), потом минут 45 просидели на диванчике, а потом был Bums - это силовой урок для мышц пресса и ягодиц... Так набамсились, что ноги до сих пор в себя еще не пришли, хотя уже четверг. =) Оля сказала, что второй раз на этот урок пошла только ради меня... А я вот уже думаю, что может вместо пилатеса к 7 вечера во вторник, буду лучше ходить к 8 на Club Dance, а сразу после того урока - на Bums, который начинается в 9. Мне и по времени удобнее, да и нагрузка на бамсе больше, чем на пилатесе. =)

Сегодня иду на латину... Посмотрим, что это такое. А завтра - Pilates Ball (который очень понравился на прошлой неделе) и после него хапки-до. Как раз пилатес пойдет в качестве разминки. =) Да, а еще уже начинаю получать кайф от ежедневного посещения сауны. =)

URL
Комментарии
2006-10-12 в 14:59 

Позволь,я отрублю ему голову!
ниасилил...многа слоф непонятных
хватит третировать ПЧей постами про спорт

2006-10-12 в 15:10 

Говорите правду - и вы будете оригинальны.
Angerran
Просто для меня тоже это пока все в диковинку... Потом привыкну, буду спокойно ходить и перестану об этом писать. =)

URL
   

MirandolinaSPb

главная